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    心理平衡的三“要”三“乐”

    2014年 06月 13日
    来源:未知 作者:楼曙光 点击:
    一是既要全心全意奉献社会,又要尽情享受健康人生。 二是既要怀殷殷报国志,在事业上力急一流,又要有颗淡淡平常心,在生活上甘于平淡。 三是既要精益求精于专业知识,又要有多姿多彩的休闲爱好。 这样人的心境和情绪,认知和感觉才能有深度和广度,才能“不


    一是既要全心全意奉献社会,又要尽情享受健康人生。

    二是既要怀殷殷报国志,在事业上力急一流,又要有颗淡淡平常心,在生活上甘于平淡。

    三是既要精益求精于专业知识,又要有多姿多彩的休闲爱好。

    这样人的心境和情绪,认知和感觉才能有深度和广度,才能“不以物喜,不以已悲”,常“坦荡荡”而不“常戚戚”。宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留去意,漫随天外云卷云舒。忙里有余暇,登高临水觞咏;身外无长物,蔬食布衣琴书。

    第一,助人为乐,

    第二,知足常乐,

    第三,自得其乐。

    祸福相依存,苦难是生活最好的老师,所以要保持一个永远快乐的心情。