新疆是我们国家著名的歌舞之乡。新疆舞，跳起来实在是太好看啦！因为新疆的舞蹈，它带有浓烈的异域风情，它是新疆各民族人民智慧的结晶，它的服装色彩艳丽华美，它的舞蹈热烈奔放，它的音乐，节奏明快、悦耳动听。新疆舞不愧为是我们祖国艺术百花园里的一个瑰宝啊！

新疆舞，对于我们十万赴新疆的上海知青来说，情有独钟。那是因为我们对那第二故乡新疆有一种独特的情结。我相信上海在各大公园里，南京路步行街上，各街道社区里，一年四季有许许多多的跳新疆舞的老知青们。他们不仅仅是为了新疆舞的优美律动、热情奔放，而去学去跳的吧！可能他们和我一样，都有着一种深厚的、永远的“新疆情结”。毕竟我们上海知青在新疆屯垦戌边、战天斗地，工作生活了三十多年啊！可以这样说:跳新疆舞是我们的一种感情表达，当年我们把上海的文化带到新疆去，现在我们又把边疆少数民族的优秀文化传播到上海来啦！

80年代末90年代初，我们从新疆陆陆续续退休回到上海，多数人在空闲时间里，都投入到了跳新疆舞、锻炼身体、老有所乐的老年幸福生活之中了。您请看吧，近20年来，每天上海各大公园里都有着一批批跳新疆舞的人群。每逢双休日，在南京路步行街的空地广场上，上海各公园舞蹈队的成员们都聚拢在这里，切磋交流、载歌载舞，在欢乐的跳着新疆舞呢！这是上海独特的风景、美丽的风景之一，也是上海人民老有所乐、老有所为、幸福快乐的生活方式之一。

上海《新民晚报》在2012年的秋天，特地用了一个版面图文并茂地，曾经报道过我们新疆知青们在虹口公园、闸北公园里跳新疆舞活动的真实场景。2013年1月22日晚上，在东方卫视播出的中国达人秀里，就有我们新疆知青一代二代们，共同表演的貭量绝对上称的新疆舞蹈。被上海人民称为三个"Ok"啦！

2013年2月20日、21日、22日、24日，我们新疆知青为了庆祝我们进疆50周年的活动，在上海静安寺云峰大剧场里，连演了四天共8场新疆舞蹈，欢乐的气氛、优美的舞姿，夺人眼球哦！当时，我和我的朋友们也在云峰剧场的大舞台上，表演了8场“新疆处处赛江南”的舞蹈哟！我们的表演，赢得了热烈的掌声和好评呢！

去年在上海大世界剧场，我们新疆的多个舞蹈队在那里，接连演了一周的新疆舞呢！

我们新疆知青和上海各地知青朋友们，对新疆舞兴趣如此浓厚，精神如此焕发，那么"动力“是什么呢？我说：我们的动力就是热爱新疆、情系新疆。我们绝大多数人都有着“浓浓的新疆情结”。当然，也有着一种锻炼身体的需求和兴趣爱好吧！

就拿我来说吧，为了跳好新疆舞。我曾经拜过好几个师傅呢！她们分别是白新民、王岚、刘佳琳(网名艾米)、夏热帕提(新疆舞蹈协会副主席)等几位著名的舞蹈家。我曾经专心致志地向她们学过新疆舞的技艺哦！平时，经常和我在一起跳新疆舞的朋友主要有张佩芝、张名先、周巧英、金春兰、徐招娣、全永明、王霞英、戴根妹、朱国琴，朱国娟、朱国丽……。其中张名先和张佩芝两人，身体原来都很不好，曾经还开过几次刀。可这十几年来，经过跳舞锻炼，她们俩现在身体确实是越来越好了哟！

目前，上海各大公园、各社区里、南京路上主要舞蹈团队及负责人有：上海知青阿凡提歌舞团的江茂荣（大家亲切的叫他“大江”）、上海西域歌舞团的楼兰、上海纳瓦麦西来甫俱乐部的李东红（网名亚亚）和高峰、上海五角场魅力岚馨新疆歌舞团的王岚、上海新疆知青文明艺术团及管乐队的夏文明、上海玛依拉歌舞团的刘佳琳（她是维吾尔族人，维语名叫“艾米”）、上海依米娜歌舞团的杨民华、上海甘泉舞蹈队的杨金喜、上海梅川新疆舞蹈队的佟玉珍……

时间如梭，一眨眼，我们就老了。我们努力工作了一辈子，目前我们都已是60多、70岁左右的人了。咱们现在身体健康才是第一啊！我们听着那动听悦耳的歌声，踏着轻快的新疆舞舞步，跳着、跳着，心态和心情哪有不好，哪有不快乐的呢？我说：生命在于运动，动着、动着、运动着，我们的身体就会越来越好！

知青朋友们，快加入我们的队伍吧！让我们一起来跳新疆舞，或者参加其他文艺体育活动，让我们都跳起来、动起来，让我们晚年的生活更健康更美好吧！